Weight loss tips : करी पत्ते का ये फार्मूला 5 दिन में ही दिखायेगा जबरदस्त रिजल्ट

weight loss drink : दोस्तो करी पत्ता हमारे पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने और खून की कमी को दूर करने में बहूत लाभकारी है । इतना ही नही इसमें एंटी बैक्टीरियल, एंटी इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। (weight loss drink)

करी पत्ता (Curry tree leaf uses ) का ज़्यादातर प्रयोग भारत मे मसालों के रूप में किया जाता है। शायद ही ऐसा कोई घर होगा जहां पर करी पत्ता उपयोग में नहीं लाया जाता होगा। लेकिन क्या आपको पता है कि जिस करी पत्ता को लोग व्यजंनों के लिए मसाले के रूप में प्रयोग करते हैं उसके कितने सारे औषधीय गुण हैं। खाली पेट करी पत्ते का सेवन करने से इम्युनिटी बढ़ती है ओर ये आपका वजन कम करने में भी मदद कर सकता है। (weight loss tips in hindi)

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weight loss drink : इस लेख में हम आपको करी पत्ते के सेवन का जो तरीका बताएंगे वह आपके वजन को तेजी से कम करने में काफी मदद करेगा। औषधीय गुणों से भरपूर करी पत्ते में कैल्शियम, प्रोटीन, आयरन, ओर फॉलिक एसिड के साथ विटामिन बी भी भरपूर मात्रा में होते है। जो हमारी अच्छी सेहत के लिए बेहद जरूरी हैं। अगर आप अपना वजन तेजी से कम करना चाहते है तो ये एक असरदार फार्मूला हम आपको बता रहें है।

वजन कम करने का फार्मूला : Curry tree leaf weight loss tips in hindi

इसके लिए लगभग 10-20 करी पत्ते(curry patta leaf) लेकर इन्हें पानी में अच्छी तरह उबाल लें। फिर (weight loss drink) कुछ मिनटों के बाद इन पत्तियों को अलग करने के लिए इसमे से पानी को छान लें और स्वाद के अनुसार इसमे थोड़ा सा शहद और थोड़ा सा नींबू का रस डालकर मिला लीजिए।

अब आपका वजन कम करने का ड्रिंक (weight loss home made drinks) तैयार है। इस काढ़े का सेवन आप हर रोज सुबह खाली पेट नियमित रूप से करेंगे तो आपकी इम्युनिटी बढ़ाने के साथ- साथ ये आपके वजन को तेजी से कम करने में भी आपकी मदद करेगा।